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    孩子幾歲開始學游泳最合適 寶寶學游泳要做哪些

    時間:2019-09-12 15:25

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    作者:admin

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    導讀:夏天的天氣火辣辣,很多的家長都會帶著孩子們去游泳,游泳也成為了一種特長,有的家長還會讓孩子去學游泳培訓班,那么孩子幾歲開始學游泳最合適呢?...

    游泳是很多孩子都特別喜歡的一項運動,目前也還沒有確切的資料表明到底兒童在何時開始游泳最佳,但是還是要等孩子的身體發育具備學習游泳的能力在接受訓練,下面我們一起來看看吧!

    孩子幾歲開始學游泳最合適

    美國小兒科研究院近日建議那些4歲以下兒童的父母不要再讓他們的孩子過早地開始學習游泳,因為這一年齡段的兒童身體發育情況還不適合接受游泳訓煉。研究人員稱,小于5歲的兒童原則上都不適于學習游泳,但他們也承認目前還沒有確切的研究資料表明到底兒童在何時開始游泳最佳。也有一些研究表明,兒童到了4歲左右一般已具備學習游泳的能力,但就神經肌肉的發育程度而言,他們還需要訓練人員的特殊指導才能確保安全。

    研究人員還聲稱,那些針對4歲以下兒童開設有游泳訓練課容易給家長們造成一個錯誤的概念,即孩子越早學習游泳,他們就越能夠早日成為這方面的好手,從而避免發生溺水的可能性。研究人員稱,目前尚無任何科學證據表明針對兒童的早期游泳訓練能夠讓他們終生受益。他們尤其告誡兒童家長,最好不要將自己的孩子送去參加通過反復把兒童沉入水中等方式來鍛煉游泳技能的培訓班,因為這種號稱首先要培養兒童不懼怕水的心理的訓練只會使他們做出魯莽行動。

    寶寶幾歲學游泳好

    加強訓練的科學性,是嬰兒早期游泳的一個重要原則。嬰兒游泳訓練的步驟可分為四個階段:

    第一階段,嬰兒出生兩三周就可以接受浴缸游泳,使嬰兒從游泳實踐中持續失天性的條件反向;

    第二階段,二三個月的嬰兒可以在水中做誘民間性的滑行練習;

    第三階段,3-6個月的嬰兒可以初步學一種確定的游泳姿勢;

    第四階段,6個月-1周歲嬰兒在前階段學會水中屏息的基礎上開始進行全面的游泳訓練。此外要特別注意的是,嬰兒游泳必須由母親或親人陪伴,水溫以29-32攝氏度較為理想。同時嬰兒飲食營養應充足,除蛋白質,脂肪,糖的充足供應外,還應補充含有豐富的維生素的食物。

    寶寶游泳要做那些準備

    用具準備

    在進行嬰兒游泳之前,請媽媽們準備如下用具:

    1、寶寶專用浴巾(要干燥、不用太大,以可包裹寶寶全身為適合)

    2、一小塊方巾、另準備一塊干的毛巾備用;

    3、臍帶沒有脫落的寶寶,還要準備用于清理肚臍的75%酒精、消毒棉簽等物品;

    4、寶寶洗發液、寶寶沐浴露、嬰兒撫觸油、嬰兒爽身粉;

    5、寶寶將要更換的衣服、紙尿褲等;

    6、水溫計、充氣90%的嬰兒游泳專用泳圈、一個可在水中漂浮的玩具;

    環境準備

    盡可能選擇固定的時間,進行嬰兒游泳。游泳時播放輕柔的音樂,讓寶寶有一個放松的環境;可選擇家里的浴室,方便嬰兒游泳時的給水和排水;由于有的家長認為浴室里的空氣不好,所以也可選擇客廳、陽臺作為嬰兒游泳的場地,一家人都可以觀看寶寶有趣的姿態,同時方便拍照和拍攝錄象。

    但是,建議家長還是以浴室使用為主,一是水池容量較大,客廳和陽臺給水和排水的條件都不方便;二是浴室空間小,比較容易保障環境的溫度,避免寶寶著涼,尤其是冬天。三是避免萬一嬰兒水池漏水,給家里帶來不必要的麻煩。

    操作者準備

    操作者最好是兩個人,在操作之前,請先洗手,修好指甲緣,摘掉手上的飾物,以免刮傷寶寶。

    這樣嬰兒游泳的準備工作就做完了。

    溫馨提示:以上內容整理于網絡,僅供參考,如果對您有幫助,留下您的閱讀感言吧!
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